Мы предлагаем женщинам пройти своего рода чек-ап – виртуальную проверку их образа жизни и, исходя из результатов, привнести в свою жизнь больше здоровья и красоты. Начнем здоровый образ жизни вместе.
Мы предлагаем женщинам пройти своего рода чек-ап – виртуальную проверку их образа жизни и, исходя из результатов, привнести в свою жизнь больше здоровья и красоты. Начнем здоровый образ жизни вместе.
Твердо решили бросить курить? Не менее твердо, чем в прошлый раз? Или только готовитесь к первой попытке? Мы расскажем о разных способах попрощаться с этой вредной привычкой и предложим выбрать оптимальный!
Как употребление алкоголя может влиять на состояние кожи, волос и всего организма? Могут ли небольшие дозы алкоголя считаться «безопасными»? Что означает привычка регулярно выпивать пару бокалов вина? Поговорили с экспертами и рассказываем вам.
Уверены ли вы, что питаетесь правильно и помогаете своему телу, а не вредите? Далее мы представили самые распространенные мифы и главные ошибки тех, кто пытается перейти к здоровому питанию!!!
Еда важна для работы мозга и восстановления уровня глюкозы для большей продуктивности. Смотрите семь идей для вкусного и здорового завтрака на каждый день!
Как подготовиться к беременности и спланировать это важное событие? Делимся ответами на главные вопросы!
Как выстроить образ жизни, когда планируешь беременность? На эти и многие другие вопросы о связи здорового образа жизни и репродуктивных органов отвечаем в нашей статье.
Вы наверняка слышали, о том, что электронные устройства для курения являются чуть ли не безвредной альтернативой обычным сигаретам?
Недавно наш редактор имел интересный разговор с подругой о том, почему она решила поменять свою жизнь, полностью отказавшись от алкоголя.
